Ademhaling en ademhalingstechnieken ADEMTHERAPIE werkt
Graag nodig ik jou uit om te ademen en diverse ademtechnieken te onderzoeken en te ontdekken wat deze met jou doen.
De ademhaling is een essentieel onderdeel van de vitale functies en zorgt voor aanvoer van zuurstof en afvoer van afvalstoffen.
Ademen is leven. Ademen is controle houden over het leven. Ademen is kracht inzetten, wanneer je dit nodig hebt. Ademen is loslaten, accepteren of dingen een plek geven. Ademen is gehoor geven aan jouw wijze van inspanning en ontspanning. Ademen is het voelen van jouw emoties. Ademen is zuurstof geven aan jouw lichaam en je lichaam de gelegenheid geven koolstofdioxide uit het bloed te laten ontsnappen. Jouw lichaam, iedere cel heeft zuurstof nodig. De verbonden ademhaling kan jou inzichten geven en jouw blokkades opheffen. Het heeft een helende werking op het lichaam, geest en ziel.